經常有人會問，去體檢中心，有必要做亞健康檢測嗎？處于亞健康狀態的人，一般只會感到疲勞和不適；但若碰到高強度刺激，如劇烈運動、熬夜、發脾氣等應激狀態，很容易出現猝死，就是“過勞死"。所以，了解自己是否處于亞健康狀態以及是否存在早期疾病隱患是非常重要的。

亞健康是一種臨界狀態，是身體、心理、社會適應的全面失調。處于亞健康狀態的人，雖然沒有明確的疾病，但會出現精神活力和適應能力的下降，如果這種狀態不能得到及時的糾正，很容易導致心身疾病發生。

過去到體檢中心做亞健康檢測，可能會被推薦很多名目的檢測，比如抽血、量血壓、X光、B超等“常規"項，還可能會有眼球眼底、激素、微量元素等“附加"項。其實，很多項目還是為了檢測你是否“已病"，至于是否是亞健康，一些醫生通過詢問病史、分析評估量表，可能“憑經驗"就給你“下結論"了。

而如今，很多體檢中心已經用醫學科技給亞健康檢測賦能了。通過HRA健康風險評估的“一站式"檢測服務，受檢者在5分多鐘即可完成亞健康檢測。HRA檢測會當場呈現受檢者全身9大系統220多項功能指標數據，評估當前健康狀況，篩查早期疾病風險。

體檢中心提供的這種亞健康檢測服務，可以幫助受檢者了解自己的身體狀況和生活習慣，指導其采取更健康的生活方式或其他干預手段，降低或消除健康風險，預防疾病的發生。對于一些慢性疾病，如高血壓、糖尿病等，早期發現可以提供更多的治療機會；而對已有的慢性疾病，可以了解其當前組織、器官功能狀態的影響程度，從而更有針對性地進行治療和后期管理，避免因疾病導致的進一步身體損傷和功能障礙。